健康睡眠_美丽时尚电子杂志,睡眠改善首选

“健康睡眠_美丽时尚BIWeekly”电子杂志由Sleep114资讯团队精心制作，内含睡美人语录、睡眠改善怎么办、名医谈睡眠、小手机有大智慧、睡眠人文、睡眠科普(睡眠疾病种类)等实用\生动的栏目和资讯，助您了解健康睡眠，提升睡眠质量。
电子杂志，除了资讯传播功能，还具有普通纸媒杂志无可比拟的互动性。您可以直接通过电子杂志中的"超级链接"来关注sleep114的官方微博账号，也可以直接点击http:www.sleep114.com来访问“健康睡眠、失眠改善资讯导航网站”。此外，针对电子杂志中的一些具体内容，例如“sleep114健康睡眠名医”、“睡眠商品小超市”，如果您有兴趣了解相关主题更详细的内容，就可以直接点击有关的按钮、图片，直接访问相关话题更深入、更细致的内容。
睡眠健康，成为我国城镇居民越来越不能回避的一个问题，也是人体健康管理不可缺少的一个有机组成部分。
您的睡眠质量的改善，并不需要绞尽脑汁去寻找对提升睡眠质量有立竿见影效果的秘方或者灵药，也没有必要去寻找花费不菲的滋补品、保健品。

静下心来，翻一翻这本电子小书，寻找一些简便易行的睡眠改善方法并坚持应用，就是您走向良好睡眠的一个起点。
一册在手，睡眠无忧!
电子杂志下载地址： "健康睡眠美丽时尚BIWeekly No.1.pdf" http://vdisk.weibo.com/s/3FxiD