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女性睡眠不足更易发胖-www.sleep114.com

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帖子  sleep0075 周三 一月 18, 2012 8:41 am

与每天晚上能睡7小时的女性相比，每天晚上睡眠时间少于5小时的女性，其体重出现大幅度（15公斤）增加的危险性较前者高出32%，而且在随后长达16年的跟踪调查期间，发生肥胖症的危险也较前者高出15%。
信息来源：www.sleep114.com


sleep0075

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